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Le vacanze sono un periodo allegro dell’anno per tutti, soprattutto per i bambini. Possono dormire fino a tardi, sostituire i compiti con attività divertenti, ricevere regali a Natale e concedersi dolciumi con le loro famiglie. Non c’è da stupirsi se i bambini spesso facciano fatica a tornare alla loro programmazione regolare a gennaio o a settembre!
Uscire dalla pausa delle vacanze è dura per tutte le età, ma possiamo rendere piacevole il ritorno a scuola, o almeno possiamo provarci:
1. Crea un conto alla rovescia per il ritorno a scuola:
I bambini adorano un buon conto alla rovescia. Proprio come potrebbero tenere traccia dei giorni che mancano a Natale con un calendario dell’Avvento, possono anche contare alla rovescia fino al loro primo giorno di ritorno a scuola. In questo modo, la transizione non li coglierà di sorpresa e saranno in grado di prepararsi mentalmente. Un calendario dove possono barrare i giorni che mancano potrebbe essere un’ottima idea.
2. Pianifica il tempo da trascorrere insieme dopo le vacanze:
I bambini spesso trascorrono più tempo di qualità con i loro caregiver durante le vacanze e potrebbero sentirsi tristi quando il legame finisce. Per continuare lo spirito di unione, pianifica alcune attività per il fine settimana in famiglia per gennaio e febbraio e aggiungile al calendario.
3. Festeggia il “ritorno a scuola”
I genitori spesso festeggiano il ritorno a scuola a settembre, quindi perché non fare lo stesso dopo le vacanze natalizie? Potete celebrare l’occasione provando insieme una nuova ricetta, guardando un film, organizzando una serata di giochi in famiglia, L’obiettivo è rendere speciale il passaggio alla scuola, facendo emozionare i bambini all’idea di tornare in classe.
4. Pianifica un appuntamento di gioco con un amico di classe:
Nei giorni che precedono l’inizio della scuola, prendi in considerazione l’idea di organizzare un giorno di gioco con uno degli amici di tuo figlio, attività che potrebbe suscitare entusiasmo per il ricongiungimento con i suoi coetanei. Può anche rendere la transizione meno opprimente per i bambini che si sentono nervosi per gli aspetti sociali della scuola.
5. Ristabilisci le tue routine:
Le routine mattutine sono utili per i bambini in età scolare per stabilire delle aspettative. Qualche giorno prima della fine delle vacanze, dovresti ristabilire il loro programma scolastico: alzarsi presto, scegliere un vestito, preparare la colazione, ecc. In questo modo, il primo giorno di ritorno, non correrai contro il tempo mentre i bambini si abituano di nuovo alle loro vecchie abitudini. 

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6. Crea una scatola delle preoccupazioni:
Se vostro figlio è in grado di comunicare (al di là della parola), crea una “scatola delle preoccupazioni” per aiutare i bambini a esprimere le proprie paure, che siano concentrate sui compiti, sulle pressioni sociali o su qualsiasi altra cosa. Genitori e figli scrivono ciascuno una preoccupazione (o più di una), leggono la preoccupazione ad alta voce, la accartocciano e la buttano nella “scatola delle preoccupazioni”. Questo rafforza il fatto che tutti hanno pensieri che occupano spazio nella loro testa e fornisce a questi pensieri il giusto valore.
7. Scrivi una storia sociale:
Mai come in questo caso la storia sociale potrebbe aiutarci: crea quindi un piccolo racconto illustrato, se necessario, con la routine che avverrà dopo la Befana: “tornerò a scuola, rivedrò i miei compagni (nomi), e anche la mia maestra (si spera). Potrò raccontare cosa ho fatto durante le vacanze e finalmente tornerò in classe per stare con gli altri amichetti, seduto in silenzio ascolterò cosa ha dirmi la maestra”.

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Alla dine vedrete, che con tutti questi o soltanto alcuni accorgimenti, il ritorno a scuola sarà meno opprimente e si potrà iniziare la solita routine senza nessun intoppo.