Il nuoto è un’attività popolare per le persone di tutte le età e abilità. È un ottimo modo per rimanere attivi, migliorare la salute cardiovascolare e divertirsi con amici e familiari. Tuttavia, per le persone nello spettro autistico, il nuoto può presentare sfide uniche che rendono difficile godersi l’acqua in modo sicuro.
Secondo la National Autism Association, l’annegamento accidentale rappresenta circa il 90% dei decessi tra i bambini autistici di età pari o inferiore a 14 anni. Inoltre, i bambini autistici hanno 160 volte più probabilità di morire per annegamento rispetto ai loro coetanei neuro tipici. Ciò è dovuto a una serie di fattori, tra cui difficoltà di comunicazione e abilità sociali, difficoltà a comprendere i pericoli e le regole di sicurezza e problemi sensoriali che possono rendere difficile la tolleranza dell’acqua.
A causa di queste difficoltà, è fondamentale per le persone autistiche imparare a nuotare in modo sicuro il prima possibile. Ciò non solo può prevenire incidenti e infortuni, ma può anche aumentare la loro sicurezza e il loro divertimento in acqua.
Come insegnare ai bambini autistici a nuotare
Quando si insegna a nuotare ai bambini autistici, è importante iniziare lentamente e concentrarsi sulla creazione di comfort e fiducia nell’acqua. Inizia con semplici attività acquatiche come fare bolle o schizzare con mani e piedi. Introduci gradualmente nuove abilità come fluttuare, calciare e dare dei colpi con le braccia. Utilizzare ausili visivi, come immagini o diagrammi, per dimostrare tecniche e regole di sicurezza. Inserisci storie sociali per insegnare aspettative e comportamenti appropriati in acqua. È anche importante essere consapevoli della sensibilità sensoriale e adattare l’ambiente secondo necessità per ridurre lo stress e l’ansia. Soprattutto, sii paziente, positivo e flessibile nel tuo approccio didattico. Con pazienza, pratica e sostegno, i bambini autistici possono imparare a nuotare in modo sicuro e divertente.
Suggerimenti per insegnare le abilità di nuoto sicuro alle persone autistiche
Ecco alcuni suggerimenti per insegnare abilità di nuoto sicure alle persone autistiche:
- Trova un istruttore qualificato: cerca un istruttore di nuoto che abbia esperienza di lavoro con persone nello spettro e che comprenda le difficoltà uniche che devono affrontare. Dovrebbero essere pazienti, compassionevoli e in grado di adattare il loro approccio didattico ai bisogni dell’individuo.
- Utilizzare ausili visivi: molte persone autistiche apprendono visivamente, quindi utilizzare immagini, disegni e video può essere utile per dimostrare le tecniche di nuoto e le regole di sicurezza.
- Esercitati in un ambiente tranquillo: rumori forti, luci intense e altri stimoli sensoriali possono essere travolgenti per le persone autistiche. Esercita le abilità di nuoto in un ambiente calmo e silenzioso per ridurre lo stress e l’ansia.
- Incorporare storie sociali: le storie sociali sono storie brevi e personalizzate che descrivono una situazione sociale e insegnano comportamenti e risposte appropriati. Usa le storie sociali per insegnare le regole e le aspettative sulla sicurezza del nuoto.
- Utilizzare rinforzi positivi: i rinforzi positivi, come elogi verbali, adesivi o piccole ricompense, possono essere efficaci nel motivare le persone autistiche ad apprendere e praticare abilità di nuoto sicure.
- Sii paziente e flessibile: imparare a nuotare può essere un processo graduale e le persone autistiche potrebbero aver bisogno di più tempo e supporto per padroneggiare le abilità. Sii paziente, flessibile e disposto ad adattare i metodi di insegnamento secondo necessità.
in che modo l’A.B.A. può aiutare con le abilità natatorie
I genitori di bambini autistici possono coinvolgere il proprio analista comportamentale certificato (BCBA) nel processo di introduzione del proprio bambino al nuoto. Il BCBA può fornire informazioni preziose sui bisogni e sui comportamenti individuali del bambino, oltre a offrire indicazioni su strategie di insegnamento efficaci e tecniche di rinforzo. Possono anche collaborare con l’istruttore di nuoto per sviluppare un piano personalizzato che tenga conto delle sfide e dei punti di forza unici del bambino. Coinvolgendo la BCBA nel processo, i genitori possono garantire che i loro figli ricevano l’istruzione più efficace e personalizzata possibile e che stiano facendo progressi in un ambiente sicuro e solidale.
In conclusione, apprendere le abilità di nuoto sicuro è essenziale affinché le persone autistiche possano godersi l’acqua in modo sicuro e sicuro. Con il giusto istruttore, gli strumenti e l’approccio giusto, le persone autistiche possono imparare a nuotare e godere di tutti i benefici che ne derivano.
La nostra esperienza:
Ares ha iniziato a fare lezioni di nuoto con gli altri bambini, ma arrivò un momento in cui ci siamo resi conto che aveva bisogno di un rapporto 1:1 per riuscire a coordinare meglio i movimenti e per capire meglio le richieste, i movimenti da fare in acqua, e anche per attenuare i disturbi sensoriali che gli causava l’acqua negli occhi, ecc.
Così, abbiamo iniziato le lezioni private. Per prima cosa abbiamo chiesto al suo insegnante di nuoto di partecipare alla supervisione con la Dottoressa Bassani, nel tentativo di fornire alcune informazioni necessarie per l’insegnamento. L’insegnante ha accolto con entusiasmo l’iniziativa e abbiamo iniziato con le lezioni. Ne sono bastate poche e dopo qualche mese Ares sapeva nuotare perfettamente.
Il mio scopo era fondamentalmente quello: che sapesse nuotare. Abbiamo comunque continuato con il nuoto per circa 3 anni e poi abbiamo smesso. Devo dire, a distanza di anni, che l’intervento del supervisore è stato fondamentale per la riuscita del corretto insegnamento.